Výchova ke zdravému životnímu stylu

Abstract

Ve své práci jsem se zaměřila na výchovu ke zdravému životnímu stylu. Zahrnuje spoustu témat týkajících se této oblasti. Jsou to například: zdravá strava, odpočinek, relaxace, umění dobré komunikace, asertivní jednání a chování, ochrana životního prostředí, ale na druhou stranu nebezpečí návykových látek, tedy závislost na nich. Zejména mladá generace je nejpočetnější skupinou, která je tímto fenoménem ohrožena. Důraz je kladen na rodinu a školu. Jsou to instituce, se kterými člověk přichází do kontaktu hned v raném dětství. Plní úkol výchovný a vzdělávací a v nich také dítě nachází své první vzory, jak kladné, tak záporné. Výsledky výzkumu této práce přinášejí ucelený přehled o znalostech zdravého životního stylu z pohledu učňovské mládeže, studentů střední odborné školy a gymnázia.